Мы в Facebook
Мы в LinkedIn
Мы ВКонтакте
Наш канал на YouTube

Расписание программ

+7 (727) 328-5581

+7 (701) 577-9494

Ясно как день, что к Коучу приходят люди, которые хотят в своей жизни перемен. Перемены могут касаться любой сферы жизни:

карьеры, благополучия, семьи, взаимоотношений, личного времени и многих-многих других аспектов. Все мы знаем, что настоящий профессиональный Коуч никогда ничего не советует. Он умело создает такую обстановку, в которой Клиент самостоятельно понимает, чего именно хочет. Туман в голове Клиента рассеивается, и, с помощью определенных практик и вопросов, создается видение того, как достичь желаемого. Но что делать, если перемен хочется, а каких именно - непонятно?! Как быть в таком случае? Для этого мы создали данную статью, в которой расскажем о десяти самых часто-встречающихся запросах, с которыми приходят Клиенты на коуч-сессии. Итак, друзья...

Запрос №1... Управление временем, тайм-менеджмент

chasiki

Управлять своим временем так, чтобы успевать все, что нужно, и то, что хочется...

Полноценно уделять время работе, общаться с семьей, друзьями и близкими, находить время для чтения, социальной жизни, путешествий, будучи при этом наполненным энергией. Возможно ли? Возможно. Каждому человеку подходит свой определенный режим и ритм. Кому-то комфортно вставать в четыре утра, кто-то предпочитает в 6 или 7. Вместе с коучем Вы сможете составить видение Вашей индивидуальной системы тайм-менеджмента, которая учитывает Ваши индивидуальные особенности и пожелания. Такая система позволит Вам грамотно распределять свое время и будет соответствовать Вашим запросам и ожиданиям, давая возможность заниматься не только тем, что важно и срочно, но и тем, что очень хочется. Коуч поможет разобраться в этом вопросе, Вы проясните что Вас мотивирует для свершения желаемого - почему это для Вас важно?

Запросы: "Хочу все успевать", "Хочу высыпаться"*, "Хочу распределить время так, чтобы хватало и на работу и на семью, и ...(выберите сами)".

Запрос №2... Баланс личное и работа

Баланс - дело тонкое...

balanceКто-то из знаменитых сказал, что жизнь - это одновременное жонглирование стеклянными шарами-сферами Вашей жизни... Звучит красиво, а главное - точно! Ведь для того, чтобы все "шарики" находились в воздухе, важно быть внимательным к каждому из них и вовремя подхватывать следующий... Вы понимаете о чем это, верно :)? Баланс в жизни позволяет почувствовать, что все части Вашей жизни находятся в гармонии, то есть нет перевеса в ту или иную сторону. Вы давно задумывались о том, насколько развита каждая из сфер Вашей жизни? Все ли сейчас так, как Вы мечтали в карьере - семье - личном? Что бы хотелось улучшить? Насколько? Эти и многие другие вопросы Коуч помогает прояснить Клиенту, аккуратно приводя в состояние, когда создается четкая картинка желаемой жизни, каждая сфера которой развита гармонично!

Запросы: "Хочу преуспевать в карьере и быть счастливым дома", "Хочу больше времени проводить с семьей", "Хочу найти друзей" и т.д.

Запрос №3... Мотивация: Как начать делать? Как мотивировать себя?

personal coachingКажется, что давно уже пора что-то поменять в своей жизни, а вот все как-то собраться, сделать то, что намечтал, не получается... Знакомо? Как быть в такой ситуации? Ничего страшного в этом нет. Главное - поймать этот момент и прояснить, что для Вас станет основными мотиваторами, которые дадут Вам возможность действительно встать и сделать то, что Вы намеревались совершить уже давно. И, как следствие, внести в жизнь изменения, которых Вы так ждали! Один из самых больших секретов исполнения желаний, в действительности, является вполне очевидным: "Для того, чтобы получить то, чего очень хочется, нужно что-то для этого сделать". Часто запросы по данной теме звучат как "Хочу поднять собственную мотивацию", "Хочу завершать начатое, доводить планы до результатов" и т.д.

start businessНачать свой собственный бизнес - это решение, которое стоит принимать обдуманно. Однако, если у Вас есть сильное желание поделиться с миром своими талантами и способностями (в том числе, организаторскими), то мешкать с созданием собственного бизнеса тоже не стоит!

Искренне Вас поздравляем с таким серьезным решением, а также заявляем, что Вы большой молодец, раз решились на такие изменения в жизни! Для того, чтобы бизнес стал успешным, предприниматели много работают, это не секрет. Но как определить, сколько это - "много"? И когда бывает "достаточно"? "Какую лучше стратегию применить и как сохранить команду, с которой старт-ап начинается?", "Где взять средства и как выстроить связи, чтобы задуманные проекты реализовались?", "Как быть с личной жизнью в этот момент?" Предприниматели - это особенные люди, которые очень много сил вкладывают в развитие бизнеса, и может наступить момент, когда он или она поймет, что недостаточно внимания уделяет другим частям своей жизни. Работа с коучем поможет сформировать четкое видение своего дела, сформировать стратегию и тактику, позволит в 3D формате увидеть свои возможности.

Запрос №5... Как найти клиентов, построить продажи

moneyВидение того, как продвигать свой бизнес, привлекать клиентов и выстраивать с ними взаимовыгодные отношения - возможно, одна из самых основных задач любого бизнеса. То, как Вы организуете свою работу и налаживаете продажи товаров и услуг Вашей компании, обеспечит (или, наоборот, не обеспечит) Вас прибылью, лояльными клиентами и перспективой отправиться в путешествие, управляя своим бизнесом дистанционно. Здесь существует масса нюансов, которые необходимо учесть. Представьте, насколько более легким для Вас может стать этот процесс, если в такой важной сфере, как нахождение новых клиентов и выстраивание стратегии продаж, Вам будет помогать человек (Коуч), у которого уже есть длительный успешный опыт организации данной части бизнес-процессов! Однозначно, поддержка Коуча, его направляющие вопросы и инструменты, позволят Вам перейти на следующий уровень ведения Вашего бизнеса. Типичные запросы: "Как привлечь больше Клиентов?", "Как получать больше прибыли?", "Как эффективно распределять свои ресурсы?", "Как сделать своих Клиентов лояльными?" и т.д.

Запрос №6... Поиск своего дела, призвания, миссии: того, чем нравится заниматься, и при этом еще зарабатывать деньги

my missionЖизнь слишком коротка и непредсказуема, чтобы НЕ жить так, как Вам нравится... Определиться с тем, чем Вам нравится заниматься можно не только при окончании школы, когда все учителя и близкие, сыпали советами, уверяя, что Вам стоит стать космонавтом/врачом/психологом/финансистом/выберите свое... Все, друзья! Прошло то время, когда Вы пускали жизнь на самотек и руководствовались чужим мнением. Сейчас Вы другой человек - тот, кто принимает ответственность за свою жизнь на себя; тот, кто имеет смелость привнести в свою жизнь желаемые перемены, иначе бы Вы не читали эту статью. К запросам по данной теме относятся: "В чем моя цель и мое предназначение?", "Как я могу самореализоваться?", "В чем мои уникальные таланты и способности?" и т.д.

Запрос №7... Работа по проектам от идеи до реализации

projectРеализация проектов - определение крайне общее. Данная категория охватывает любые проекты, реализация которого желаема для Клиента. Задача Коуча в данном случае - помочь Клиенту прояснить, для чего и каким образом данный проект поможет Клиенту продвинуться на своем пути, а самое главное, конечно, - это создать видение того, как данный проект реализовать. Интересный момент: очень часто, приходя к Коучу с определенным запросом, Клиент осознает, что в действительности данная цель ему неважна, а важна совершенно другая :-). Такого рода осознания (инсайты) помогают Клиенту двигаться в том направлении, которое действительно важно и нужно именно ему (или ей), и которое полностью совпадает с ценностями и искренними желаниями Клиента.

Запрос №8... Вопросы, связанные с организацией личного пространства.

dream houseСюда входят такие запросы, как "Я хочу жить отдельно", "Хочу свою квартиру", "Мы хотим переехать в дом" и, часто бывает: "Хочу переехать в другую страну"! То есть в эту категорию входят все запросы, которые так или иначе связаны с приобретением квартиры, дома или другой недвижимости, а также организацией личного пространства. Самое интересное - это видеть горящие глаза человека, который достигает своей, по началу казавшейся "недостижимой" цели! В такие минуты понимаешь, что каждый человек действительно может все. А Коуч в этом ему только активно помогает и поддерживает.

Запрос №9... Отдых, спорт и самочувствие

healthЖителям мегаполисов важно следить за своим здоровьем и самочувствием особенно тщательно!

Мы - люди больших городов - много работаем, и случается, что упускаем из виду такую важную часть жизни, как состояние нашего прекрасного тела. Когда Вам 20, здоровье не является Вашей ценностью №1, Вы отдаете предпочтение другим ценностям, которые кажутся более важными и привлекательными в этот период. Время идет, и наступает момент, когда Вы осознаете, что теперь намерены больше времени уделять своему организму и здоровью. Что именно принесет пользу и гармонизирует Ваше самочувствие, Вам поможете понять профессиональный Коуч, общение с которым уже само по себе приносит вдохновение, желание действовать и достигать новых целей, в том числе и в вопросах отдыха, спорта и самочувствия.

и, конечно же, Запрос №10... как выйти замуж, найти мужчину/женщину своей мечты...

weddingЭто довольно частый запрос, который начинается со слов:

"Я хочу найти своего идеального партнера/партнершу", "Хочу выйти замуж", "Хочу детей", "Хочу ... (определите свое)". Интересно, что бывали случаи, когда женщина приходила на коучинг-сессию с целью развития карьеры, а в ходе работы прояснялось, что первоочередной ее целью является выйти замуж :-). Бывает и наоборот, то есть в ходе коуч-сессий, Клиент приходит к осознанию того, что для него/нее сейчас является самым важным и первостепенным в настоящий момент и чего он или она хочет по-настоящему. А потом, с помощью коуча, находятся актуальные и экологичные пути решения и реализации задуманного!

Это был лишь краткий и обобщенный список запросов, которые довольно часто встречаются на коучинг-сессиях. Наравне с этим очень частыми бывают запросы по каким-либо текущим проектам. Например, написание дипломной работы, реализация краткосрочных проектов, прояснение видения собственной жизни, (что уже не относится к краткосрочным проектам :-)), а также формирование командного духа, налаживание взаимоотношение с друзьями и родственниками.

Возможно, какой-либо из запросов, озвученных в данной статье, актуален для Вас. Тогда не тяните, действуйте активно, и знайте, что Коучинг - это эффективная инвестиция в создание той жизни, о которой Вы мечтаете и к которой стремитесь.

Будем рады встрече с Вами.

Зарегистрироваться на коучинг-сессию можно по телефонам:

Тел.: +7 727 3285581

Моб.: +7 701 5779494

Автор: Дарья Стрекозова